miércoles, 27 de abril de 2016

Pavo con influencia asiática

Pavo asiático con arroz
 


Ingredientes

Lomo de Pavo troceado pequeño, (unos 2 cm). untados de aceite extra virgen
calentar la sartén u olla , sellarlos y retirar
añadir un poco más de aceite y sofreír la cebolla blanca en trocitos
Antes de terminar añadirle: la salsa soja,cucharadita de miel, cucharadita de salsa de Peperoncino ( si no tiene,usar cayenita seca), un poco de Nuez moscada, Curcuma, Jengibre, un poquito de sal rosada del Himalaya y un poquito de agua.Añadir el pavo reservado y coser a fuego bajo hasta espesar la salsa al gusto.
Cebolla caramelizada con el pavo....mezclar y dejar espesar al gusto fuego bajo.

Se puede servir con Arroz Basmati y almendras tostadas picadas ( foto) o con Patatas al vapor
                                                   

lunes, 18 de abril de 2016

Galletitas sin gluten


100  gr. de Azúcar
También pueden variar con esta mezcla:
(Triturar 100 gr. de azúcar con la piel del limón o de naranja unos segundos a la velocidad 7
Así se consigue una azúcar glass con aroma y sabor de limón.)

Añadir 130 gr. de mantequilla en trocitos a temperatura ambiente; 1 huevo (60gr) y 300gr. de Harina sin gluten Schär Mix,  también se puede usar la Beiker muy buenas las dos.

Mezclar unos  20 segundos todos los ingredientes juntos  hasta ligar en velocidad 6, retirar la masa hacer una bola y envolver en Film transparente y dejarla reposar en el frigorífico unos 15 o más minutos.
 La mezcla quedará harinosa, no se asusten, al juntarla y prensarla con las manos quedará perfecta.
Hacer bolitas con la masa del tamaño deseado y colocar en bandeja sobre papel de hornear.
Introducirlas al horno precalentado a 180º estático o 160º con ventilador durante unos 12 minutos.

 Después de marcarlas con un tenedor, bañarla con huevo batido y al horno .


Hacer bolitas con la masa del tamaño deseado y colocar en bandeja sobre papel de hornear.
Introducirlas al horno precalentado a 180º estático o 160º con ventilador durante unos 12 minutos.

Se pueden juntar una contra otra con un poco de Nutella  o Chocolate sin gluten y así obtener "Besitos". tibien se pueden bañar la mitad en chocolate derretido y luego llevarlas al refrigerador para que endurezca.


Estas tienen la variedad del Azúcar con limón y las otras  Azúcar con naranja y cayena.

miércoles, 6 de abril de 2016

Solomillo de cerdo caliente o frío


El solomillo frío acompañado de los buñuelos rellenos de queso y jalapeños
Me gusta mucho preparar el Solomillo de cerdo en varias maneras, el domingo preparé varios para disfrutarlos calientes y a los dos días fríos.


Solomillos de cerdo con Patatas y cebollas
version caliente
Mezclar bien en mortero Sal Maldom, Romero y Ajo e introducirlo en  algunas partes del solomillo

                             
Añadir aceite a la sal y rociar los solomillos



Sellarlos en la sartén por todos lados, ya están listos , ha de quedar el centro termino medio o
al punto.



Freir patatas con aceite  sal y romero, luego se añaden a la cebollas y se sirven con el solomillo








Preparé uno buñuelos que luego rellené con dos tipos de queso y jalapeños derretidos 30 segundos en el microondas


El solomillo frío acompañado de los buñuelos rellenos

Pan de molde sin gluten


Reposando ya fuera del molde 


Las masas de panadería y bizcochos sin gluten son un poco difíciles de manejar, quedan bastante húmedas por lo que da la impresión que necesitarían más harina y no es así. Por eso lo mejor es usar una buena amasadora, en mi caso uso el Thermomix.
La receta es del libro de "Panadería y bollería tomo I"

Temperar 450gr. agua buena calidad o usar mineral con 20gr. de manteca de cerdo o aceite girasol y 1 cucharada de vinagre  de manzana  2min/37ºC/vel 2

Añadir 30 gr. de levadura prensada fresca desmenuzada , 1 cucharadita de azúcar y mezclar

Incorporar 150gr. de harina sin gluten Beiker  panificable y 250gr. de harina sin gluten Schär Pan(Mix  B) y 1 cucharadita de sal.

Personalmente uso  los 400gr. de harina Marcas Beiker de Mercadona   o Berbake del LIDL y el resultado es estupendo.                                                         
                
Amasar durante 5 minutos vel Espiga.

Volcar la masa a un molde rectangular previamente bien engrasado, alisar la superficie y rociar con un poco de aceite.    
                                                                
Dejar reposar hasta que doble volumen.

Yo lo dejo dentro del horno apagado y con la bombilla encendida.


Después de 20 minutos ha doblado volumen



Precalentar el horno a 220ºC---introducir un recipiente refractario con agua  en la parte baja del horno.
Hornear durante 40' minutos... turbo  aire circular o arriba y abajo , depende del horno. Al sacarlo del horno, desmoldar y volver a poner en el horno apagando con la parte de abajo hacia arriba para dorarla, solo un par de minutos.

                                                 
Retirar del horno, dejar enfriar   en una rejilla.

Una vez bien frío se puede rebanar y guardar en una bolsa plástica en el refrigerador. al consumir recomiendo tostar un poco la rebanada y listo.

Un consejo practico es utilizar molde de aluminio desechables de 1.500 kg. el resultado en este caso son 2 panes.